Nasi Kochani Rodzice ,
możliwe, że skłaniacie się teraz do tego, aby ułożyć bardzo dokładny plan dnia dla swoich dzieci.Macie duże oczekiwania związane z dobrym czasem spędzonym ze swoimi pociechami.
Jednak dzieci boją się tak samo jak my. Dzieci nie tylko słyszą wszystko, co dzieje się wokół nich, ale również odczuwają nasze nieustanne napięcie i stres.Jeszcze nigdy nie przeżyły czegoś takiego. Pomysł, aby przez kilka tygodni być razem, bez przerwy w domu brzmiał wspaniale. Dawał nam wszystkim wyobrażenie spokojnego czasu, jak wakacje,a nie rzeczywistości oznaczającej bycie uwięzionym w domu, bez możliwości spotykania się z przyjaciółmi.
Prawdopodobnie problemy z zachowaniem dzieci będą się nasilały. Strach, złość, zmęczenie czy protesty tego,że nie mogą robić wszystkiego, jak zazwyczaj – będzie się zdarzało. Być może będziecie obserwować ataki gniewu, napady złości czy oznaki buntu. To jest normalne i w tych warunkach należy się tego spodziewać.
To, czego potrzebują teraz dzieci, to czuć się kochane i bezpieczne. Czuć, że wszystko będzie dobrze. A to może oznaczać konieczność zaniechania Waszych planów i okazania jeszcze większej miłości Waszym dzieciom. Pieczcie ciasta i malujcie obrazy. Układajcie puzzle, oglądajcie bajeczki. Zróbcie wspólnie jakiś eksperyment, albo znajdźcie wirtualne wycieczki po zoo. Czytajcie całą rodziną książeczki. Okryjcie się ciepłym kocem, przytulcie i korzystajcie z wolnego czasu.
Nie martwcie się o to, że stracicie coś z Waszych rutynowych zajęć. Wszyscy siedzimy w tej samej łodzi i wszystko będzie dobrze. Kiedy wrócimy do normalności nadrobimy to, co zostało nam odebrane. Nie denerwujcie się, miejcie dużo cierpliwości i dystansu.
Zdrowie psychiczne Wasze i Waszych dzieci jest dużo ważniejsze niż najlepszy plan na każdy dzień. A to, co czuły dzieci, zostanie z nimi jeszcze na długo po tym, kiedy zatrze się już wspomnienie o rzeczach, które robiły w czasie tych tygodni.
Tęsknimy, pozdrawiamy serdecznie.
